宜宾市叙州区图书馆

《正念的奇迹》

作者:一行禅师出版社:中央编译【字体：大中小】

行走时，修行者应当觉知到他正在行走，坐下时，修行者应当觉知到他正在坐下，躺下时，修行者应当觉知到他正在躺下……无论身体是何种姿势，修行者都应当对此有所觉知。如此修习，修行者才能观照内身，直入正念，安住其中…

【打印此页】【收藏本页】【关闭窗口】